Entraînement personnalisé tous niveaux cyclisme sur route, vtt, cyclocross

Témoignages

entraînement cylisme

Patrice, 27 ans, coureur UFOLEP

"J’ai commencé le cyclisme sur le tard, d’abord dans un club de cyclo, puis j’ai pris ma première licence UFOLEP en 2006 afin de me tester en compétition. Ma première année fut assez catastrophique avec plusieurs chutes, des fringales, et surtout beaucoup de difficultés à me maintenir dans un peloton.

Lors de ma deuxième saison j’ai décidé de faire appel aux services d’un entraîneur personnel et je suis tombé un peu par hasard sur Thibault Richard. Cette rencontre fut la meilleure chose qui soit arrivée dans ma vie de sportif. Avec ce coach j’ai réellement appris à faire du vélo de A à Z : préparation physique, position, technique de pédalage, alimentation, entraînement, … Nous y sommes allé par étape, et je dois dire que l’énorme expérience de Thibault m’a beaucoup aidée, c’est là qu’on s’aperçoit que le vécu du terrain est irremplaçable.

Du coup fin 2007 je faisais 6 podiums sur mes 8 dernières courses et montais en 2ème catégorie pour la saison 2008. Le plus étonnant c’est que cette année je suis toujours dans le coup, avec déjà 3 places dans les 5 !!! Nous travaillons maintenant sur l’aspect technico-tactique de la course, un point où j’ai encore pas mal de difficultés, mais le fais d’être régulièrement en contact avec Thibault me permet de progresser très vite, d’ailleurs je ne compte pas m’arrêter là, avec un entraîneur aussi compétent j’espère bien passer en 1ère catégorie dès l’an prochain."

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