Entraînement personnalisé tous niveaux cyclisme sur route, vtt, cyclocross

Le coach

Licence STAPS (Sciences et Techniques des Activités Physiques et Sportives) spécialité entraînement sportif et performance motrice (Bac +3).
Brevet d'Etat de Cyclisme (BEESAC).
Brevets Fédéraux 1er, 2ème et 3ème degrés de cyclisme sur route.

Depuis janvier 2007 : Entraîneur en cyclisme indépendant.
2008-2015 : Directeur Sportif et entraîneur au Grenoble Métropole Cyclisme 38 (club cycliste de Division Nationale).
Octobre 2010 - Septembre 2011 : Pigiste pour le magazine "Vélo Tout Terrain", rubrique entraînement. Voir quelques articles ici
2008 : Rédaction d'un article sur la puissance pour le magazine Sport et Vie. Voir ici
2007-2009 : Directeur Sportif du Pôle Promotion 38 (cyclisme).
2002-2008 : Entraîneur au club de cyclisme de St Martin d'Hères (38).
Etés 2007 et 2008 : Moniteur VTT à l'UCPA.
Août 2006 : Animateur VTT en centre de vacances (enfants de 4 à 17 ans).
Oct. 04 à Juin 2005 : Encadrement et entraînement au club de l'Amicale Laïque Echirolles Triathlon.

et également :

Depuis décembre 2012 : Dirigeant du réseau de coachs sportifs professionnels "Personal Sport Trainer".
Depuis janvier 2007 : Coach sportif à domicile (voir mon site).

Cyclisme sur route : licencié FFC depuis 1998, 10 ans de pratique en compétition, participation au Tour du Faso en 2003, national en 2004, vice-champion Isère régional en 2005.
VTT : pratique régulière, champion interrégional UGSEL en 2001.
Athlétisme : licencié FFA en 2000/2001, champion départemental de cross UGSEL en 2000, participation aux championnats de France.
Course à pied : Vainqueur junior du semi-marathon d'Echirolles en 1h21' (2000).
Ski nordique : vice-champion de France UGSEL en individuel (2000) et vice-champion de France par équipe en 2001.
Ski alpin : Chamois de bronze (10 ans) et Flèche d'argent (12 ans).
Montagne : escalade, via-ferrata, randonnées pédestres, ski de rando...
Renforcement musculaire