Olivier, 40 ans, préparation Gentlemen

"J'ai commencé le cyclisme très jeune et effectué des courses jusqu'à l'âge de 23 ans, ayant obtenu plusieurs victoires à mon actif. Puis, 17 ans plus tard j'ai voulu me lancer le challenge de faire un gentlemen (contre la montre de 20.500 km) mi-octobre 2010, exercice très difficile et qui nécessite une préparation adaptée (surtout à 40 ans), d'autant plus que d'anciens coureurs pro participaient à cette épreuve.

C'est en juillet 2010 que je remonte sur le vélo, j'effectue d'abord un travail de fond puis je me dis que seul celà va être difficile de me préparer. Alors je recherche sur le net et je tombe sur le site de Thibault qui me paraît sérieux, je rempli la fiche de renseignements et dès le lendemain je reçois un coup de fil de Thibault. Notre relation commence en toute simplicité, il m'explique sa façon de faire, la construction du plan, et je commence à suivre ses conseils... revenir au cyclisme après 17 ans d'arrêt et une surchage pondérale de 23 kg était un défi complètement fou mais Thibault a su faire preuve d'une approche vraiment progressive, ses encouragements m'ont poussé à donner le maximum.

Puis, après nos deux mois de préparation arrive le jour J. Avec une forme très correcte j'effectue mes 20.500 km en 33'22'', sacrée surprise! Pour moi celà n'est pas le fruit du hasard mais plutôt d'une préparation menée à bien, avec l'aide d'un entraîneur à l'écoute, disponible et qui connait bien son travail, un vrai coach qui a su me proposer des entraînements équilibrés. Grâce à Thibault j'ai retrouvé le plaisir de rouler, du coup je me suis déjà fixé mon prochain objectif pour 2011 : Paris - Roubaix ... puis d'autres challenges par la suite bien-sûr avec mon coach."