Entraînement personnalisé tous niveaux cyclisme sur route, vtt, cyclocross

Témoignages

entraînement cylisme

Cyril, 33 ans, VTT'iste, préparation saison VTT

"Avant de rencontrer Thibault je roulais beaucoup en pensant bien m'entrainer et j’esperais avoir de bons résultats sur les courses sans vraiment de plan établi à long terme. Parfois ça fonctionnait, mais souvent j'étais loin dans les classements...

Depuis début 2013 Thibault me suit et j'ai appris à vraiment m'entrainer, à cibler des épreuves et à suivre un programme établi en fonction de ces objectifs. Thibault prend en compte tous les paramètres (professionnel, personnel, l'état de forme...) pour établir des cycles spécifiques avec des périodes de récupération. Si ça dérape ou si un problème perturbe le déroulement du programme, un simple mail et Thibault réajuste tout ça et c'est repartit pour arriver au top à l'objectif.

J'apprécie vraiment le programme au jour le jour avec des séances détaillées et les explications sur la réalisation des exercices.

La fin de saison arrive avec une super expérience et mes premiers bons résultats.

Vivement la saison prochaine, avec l'expérience de cette année et l'analyse de Thibault ça devrait encore mieux se passer en 2014 !"

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