Le syndrome du « Feu aux pieds » est assez fréquent chez les cyclistes, surtout l’été lorsque les chaleurs font leur apparition. Vincent Blondeau, spécialiste de l’ergonomie en cyclisme, nous donne quelques conseils pour éviter d’avoir les pieds qui brûlent.
Si la pratique du vélo propose de nombreux bienfaits pour la santé, une mauvaise position et l’utilisation d’une selle inappropriée peuvent causer des troubles de l’érection. Découvrez comment éviter d’en arriver là.
Juin, le mois des Championnats… découvrez la préparation de Camille pour le Championnat Rhône-Alpes et le Championnat de France.
Découvrez la préparation de Camille pour le Rhône Alpes Isère Tour, une épreuve qu’il n’a pas pu aborder dans les meilleurs conditions…
Camille est allé chercher sa première victoire de la saison lors de la deuxième étape du Circuit de Saône et Loire, une épreuve Elite FFC. Il nous raconte comment il a abordé ses dernières semaines d’entraînement pour en arriver là.
La saison est lancée pour Camille ! Découvrez son carnet de route du mois de mars avec notamment son retour sur Paris Troyes, une très belle classique de classe 2.
Ça y’est c’est la reprise ! Camille a épinglé son premier dossard de la saison suite à un stage d’entraînement avec son équipe. Découvrez son carnet de route de février.
Je vous propose de découvrir cette saison Camille Chancrin, un jeune entraîneur prometteur, également cycliste élite au Bourg Ain Cyclisme, club de DN2. Il vous présentera chaque mois son approche de l’entraînement et des compétitions. Découvrez aujourd’hui son carnet de route de janvier.
Vous débutez en cyclisme et vous ne savez pas comment vous y prendre pour vous entraîner correctement afin de progresser ? Si faire du vélo peut paraître tout simple au premier abord, certains facteurs essentiels sont à prendre en compte avant même de commencer une préparation structurée. Réglage du vélo, équipement, test d’évaluation… découvrez comment démarrer sur de bonnes bases afin de pouvoir ensuite vous entraîner sereinement.
Vous avez loupé les inscriptions pour l’Etape du Tour ? Je vous propose aujourd’hui, grâce à American Pistachio Growers, de gagner votre dossard pour cette prestigieuse épreuve organisé par ASO, qui aura lieu cette année le 20 juillet entre Pau et Hautacam.
Entraînement cyclisme – Le blog Blog de Thibault RICHARD, entraîneur en cyclisme
